讀書人's 靜心居 & 高爾夫人生 @ 溫哥華

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改新版跟我有什麼關係呢？

      作者：佚名

一. 壁球的練習步驟 

    壁球練習有其自身的規律性，初學者在開始學習 打壁球時遇到的第一個問題往往是球的彈性問題。起初你會發現球不像你想像的彈得那樣高（即使是用藍點球），所以學習壁球首先要熟悉球性，進行球感練習，瞭 解球的反彈性。其次要養成良好的基本姿勢，包括正確的握拍，揮拍和準備姿勢。再其次掌握正手擊球，反手擊球這兩種基本擊球方式，在此基礎上再學習各種擊球 方法，包括發球，接發球，直擊球，側擊球，前場球，截擊球和吊高球。最後學習球場上的移動，並結合學習各種擊球的組合打法掌握一定數量的壁球技術。

你喜歡養魚嗎？養真實的魚很難照顧呢！

如何在部落格養一缸海水魚呢？
還可以餵食呢！不會養的人也不用怕魚會死掉哦！

明天又要去打高爾夫球囉~~~    好高興耶~~~
打開電視看看明天的天氣如何！
糟糕~~~氣象預報明天又是下大雨 Heavy Rain ~~~

聰明的你，會怎麼辦呢？

       作者：佚名

呼吸方法

正確的呼吸方法對於吹奏管樂是十分重要的，雖然吹簫用不了很大氣力，但要想吹奏出優美的音色就與正確的呼吸方法息息相關了。中國民間吹管樂非常 重視用「氣」，氣息運用得當，才能較長時間的自由演奏，否則，吹一會就會感覺累，還可能有胸悶氣短的現象，時間長了，於身體不利，那麼呼吸方法分為幾種， 怎樣才是正確的呼吸方法呢？一般來說，呼吸方法可分為三種：一．胸式呼吸；二．腹式呼吸；三．胸腹式聯合呼吸法。