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揮桿時 轉肩幅度小一點
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| 2006/07/15 | |||
球友們常會聽到一些建言,例如肩膀旋轉幅度「一定要」很大,揮桿時要轉肩90度甚或更大。許多球友照做後常會感覺缺少靈活度,且在嘗試大幅度轉肩時,往往會在球桿拉上頂點時身體失去平衡,若果真如此,下桿時準確擊中球的機率就很低。
切勿使勁大幅度轉肩,了解自己的極限,在開球時最多只能轉肩70度,仍可以產生足夠的力道,擊出既很高且直,又能飛很遠的球。訣竅是揮桿時要適當控制全身各部位,才有最佳機會以目標線和打擊面呈垂直的角度擊中球。
【2006/07/15 經濟日報】 |
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Hi, 又可以看到你的新文章很高興! 此篇文章具爭議性,柔軟度好的人可以適著轉左肩上竿90度,刻意只上杆70度易造成由外而內下竿,而產生右曲或左拉球,大部分上竿邏輯是左肩盡量轉夠,但上竿精簡,如此較容易例落下竿~班門弄斧一下囉~
對啊!年輕時柔軟度比較好~~~上桿比較沒有問題! 年紀越來越大後,柔軟度會越來越差;上桿就不要太勉強了啦!