選對好鞋 揮桿樂逍遙


【文/簡永祥】 2006/03/27

 

丹麥ECCO WORLD CLASS SADDLE全皮頂級高爾夫鞋以手工製成,恆溫防潮是職業選手愛用鞋。

圖/邱勝旺

業餘選手常會問,到底桿子重要還是技術重要,很多專業人員都會告訴你,技術勝於一切。不過,在科技進步的現代,很多專家已利用科技,解決很多人常犯的問題,桿子的進步,當然也是提升球技的重要關鍵,但除了球桿本身能提升業餘選手的球技外,很多人卻忽略下盤的穩定性。

 

高爾夫是一項強調身體協調性的運動,從上桿的帶動到中軸白的旋轉,再到下桿的加速,在進行這些節奏的過程中,如何提升下盤的穩定性,除注意重心轉移,是否選對適當的高爾夫球鞋,也是一大關鍵。

 

早期的高爾夫球鞋,為了提高下盤穩定性,底部採用鐵做的硬釘,後來為了保護球場的果嶺,掀起一波軟釘潮流,不過,很多職業選手,至今仍穿著鐵釘底的高爾夫球鞋,可想而知,鞋子底盤的穩定,也是提升擊球穩定性的利器,雖然後來許多球場已不再允許業餘球員著硬釘的高爾夫球鞋下場擊球,但從實務面上,不少球友著軟釘因在斜坡發生滑倒的意外事件,又有一股聲音認為高爾夫球鞋應再走回原來的路。

 

NIKE SP-7 TW TOUR高爾夫球鞋擁有雙氣墊、具防震功能,舒適性十足。

圖/邱勝旺

姑且不論未來高爾夫球鞋會再做何調整,但也從此處可以印證,高爾夫球鞋是業餘選手不可忽略的一項裝備,尤其球員經歷一場18洞的球局,必須走上六、七公里的路途,一場球下來,足部的負荷不小。

 

長庚醫院復健科醫生、也是跆拳選訓暨運動科學委員的林瀛洲以其豐富診斷經驗,指出足部也是高爾夫球員最常發生的運動傷害,在醫學名詞稱為「足底筋膜炎」。他說,造成這項傷害的原因,是因為球友在球局的進行中,走路的時間相常長,必須要有一雙包覆性較好的鞋子,能良好保護足部,並成為支持底盤穩定的工具。

 

林瀛洲表示,高爾夫球鞋好壞的差異就在鞋墊,有些高爾夫球鞋昂貴,關鍵就在他的鞋墊可以根據個別的差異,進行修改,通常這類鞋墊的開發科技,都是具備醫療級的等級。不過也不一定是昂貴就一定是好,他個人就嘗試買過幾個知名品牌的高爾夫球鞋,結果下幾場球,不是鞋底開口,就是漏水,而鞋底漏水對高爾夫選手,是一項難以忍受的折磨。

 

怎麼挑選一雙適合自己的鞋子,物理治療師李振維提供他的專業經驗說,要挑選一雙完美的高爾夫球鞋,必須根據中足及後足來討論。

 

首先,後足(bare foot)部分,必須具備良好的支撐及防震。他說,鞋子的支撐性是表現其性能最重要的指標,高爾夫球場的介面不平整,更需要藉由鞋子的穩定性來增加身體的協調。

 

尤其高爾夫步行或運動時間過長,必須選擇吸震功能的鞋跟墊片,才能在不斷地步行推進時將身體的重量稀釋,避免過度的壓力造成足底筋膜炎的發生。

 

其次是中足(mid foot),必須具備穩定及抗壓的特性。他強調,步行中及擊球時,必須能夠保持鞋面的穩定,除了足跟的穩定外,鞋具的本身也必須要有非常穩定的系統,強化整雙鞋子的骨架。

 

在此介紹幾款頗受球友好評,且運用高科技技術開發的高爾夫球鞋。

 

首先是美商廠商開發的Etonic最新G-SOK系列。G-SOK系列是是全美第一個免換鞋釘的高球鞋,廠商與固特異公司共同開發,鞋底標榜有著多功能的穩定系統--金字塔錐形釘、增加穩定度的長形橫式防滑桿,以及關鍵使力點的特殊設計,提供不錯的抓地力與穩定度。這系列的鞋底採用彈性橡膠TPU,表面用真皮,但具有透氣、防水功能;鞋墊也具備避震功能。

 

另一款也是採用許多高科技的ECCO高爾夫球鞋。這個品牌一系列的高爾夫球鞋,表皮採用高級牛皮製成,完全以手工縫製,並具有100%防水透氣的專利,廠商還保證一年不漏水。這系列的高爾夫球鞋,科技精髓在中底及鞋底。中底採用提供足部完美包覆和避震的專利設計,讓球友在揮桿有更穩定支撐外,底部結合輕量的真皮及耐用PU材質,不會感覺重,且穩地性極佳。而且鞋面與鞋底採用PU一體成型,最後再加上一層TPU,防足葉酸侵蝕,提高球鞋的耐久性。

 

廠商更強調,經植物油浸染的真皮表面鞋墊,不褪色、有透氣、抗菌、快速吸水保持乾燥舒適,並可重複使用。此外,為了強化後足能量在跟隨期(follow throughphase)時傳遞到前足,廠商特別在鞋墊中足處設計了強化支撐器鐵片,避免位於前、後足轉軸部分的中足因過度的旋轉造成能量的耗損,也藉此減少足底的傷害產生。

 

喜歡老虎伍茲的Tiger迷,不妨試試由老虎伍茲代言的NIKE新款高爾夫球鞋--SP 7系列。這款高爾夫球鞋充滿設計感,當然也讓你流露獨特的個人風格,當然超輕柔軟皮革處理、強化防水功能、內藏氣墊避震、超柔軟的大鞋底及舒適的鞋墊,也是這雙鞋被球員推薦的關鍵。

 

【2006/3/25 經濟日報】

本文原始網頁:http://mag.udn.com/mag/sports/storypage.jsp?f_MAIN_ID=111&f_SUB_ID=552&f_ART_ID=30303


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  • a165jack
  • 我就知道這裡一定會有康的,有手套當然要有鞋子囉!謝謝啦!引用去了。
  • 哈哈哈~~~歡喜就好

    jameshung2006 於 2009/11/12 02:51 回覆